Как полюбить себя, перестать сомневаться в себе и начать ценить себя, если я «ни о чём», а вовсе не Королева или Богиня

Статья для женщин, у кого проблемы с самооценкой, нет ощущения собственной ценности и есть неуверенность в себе. Впрочем, возможно, пост и для мужчин, у кого присутствуют те же проблемы по отношению к женскому полу, хотя это в большей степени женская проблема.

Что такое — проблема с самооценкой, которая мешает в отношениях:

• Вы постоянно впадаете в позицию жертвы с мужчиной, сливая себя партнёру, подстраиваясь под него, ибо он — хозяин, главный.
• Не цените себя, потому что не знаете, в чём ваша ценность и на чём её вообще базировать, если я — старая, толстая, страшная, никому не нужная и так далее.
• Восхищаетесь мужчиной больше, чем собой, ведь он такой великолепный, а я? Что я? Кто я? Наверняка, на меня такой и не посмотрит! О, посмотрел?! О, боже, какое счастье! Он меня заметил!

Ну и так далее. В общем, женщина видит свои несовершенства и не представляет, на каком фундаменте здесь может удержаться идея, что я — какая-то там Королева, прекрасная Богиня, достойная любви великолепного мужчины мечты.

Как здесь повысить значимость в своих глазах? Как и где раскопать ценность себя в своих глазах? Как по-настоящему ощутить то, что я ценна такая, какая я есть? Ведь я искренне и в упор не вижу, чем я ценна такая проблемная, какая я есть.

Как обычно, здесь два пути:

1. Матричный: пойти по психологам/тренерам/коучам.

Накачивать себя искусственной уверенностью, базирующейся на том, что я — королева по праву рождения и бла-бла-бла. Этот путь мне не интересен, это не ко мне. Хорошо, что есть второй.

2. Духовный, являющийся ключом к решению ВСЕХ вопросов по абсолютно всем направлениям.

Путь называется:

Познай себя. Пробудись и познай, кто ты есть на самом деле и зачем ты здесь на самом деле.

Когда человек познаёт, кто он есть, нежданно-негаданно он ВДРУГ узнаёт, какова его истинная ценность. Оказывается, что его ценность — это не ценность женщины с целлюлитом или без. Это не ценность женщины с детьми или без. Это не ценность женщины с деньгами и карьерой, или без.

Оказывается, моя ценность — это ценность Того, Кто есть. Ни больше, ни меньше. 

Если ты осознаёшь, что ты — это не имя в паспорте и не профессия в трудовой книжке, если ты не мать и не жена, если всё, что ты можешь сказать о себе — Я Есть, то ценность твоя равна ценности Того, Кто Есть.

Иными словами: как ты оцениваешь Бога? Какова его ценность? Вот как ты ценишь Бога, так ты ценишь и себя. Потому что нет здесь никого, кроме Одного.

Вопрос для саморефлексии: можешь ли ты оценивать Бога по возрасту в паспорте или цифры на весах? Изменится ли ценность и достоинство Бога от этих циферок в паспорте, на весах или на счетах?

Итого: речь не про то, что надо отрицать цифры в паспорте или на весах или делать вид, что целлюлита не существует, пойду-ка съем тортик с пальмовым маслом в ночи. 

Речь про то, что не стоит этим заморачиваться в разрезе поисков ценности себя — оно не имеет ни малейшего отношения к самоценности.

Всё, что нужно, это познавать себя. В познании себя — все ответы, на все вопросы, в том числе и на вопрос: как же полюбить и оценить себя. Когда понимаешь, что никакого «себя» вообще нет — становится намного проще осознать свою «ценность».